Har laddat ner en gratis app på mobilen där man kan räkna ut kalorier i maten. Så slipper man hålla på och räkna själv... Finns andra grejer också och på vissa funktioner måste man betala. Än så länge tycker jag att den är bra. bara man inte blir för besatt. Ett bra hjälpmedel till att hålla koll och hålla motivationen uppe iaf...
Kolla in den själva!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar