Indoor Walking 45 min
Tisdag: Morgonpromenad 3,5 km
Onsdag: Morgonpromenad 4 km
Torsdag: Morgonpromenad 4 km
Indoor Walking 30 min
Fredag: Kettlebell 30 min
Lördag: -
Söndag: -
Kanske tog jag i lite för mycket för att vara förkyld... Eftersom förkylningen INTE blev bättre av att träna... Men i helgen har jag vilat från träning och ett Indoor W-pass är bokat ikväll. Får känna under dagen om det känns bra i kroppen att gå och träna...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar