Sidor

måndag 23 juli 2012

Träning v.29

Måndag: -
Tisdag: Morgonpromenad 4 km
Onsdag: Morgonpromenad 4 km
löpning 5 km
Torsdag: Morgonpromenad 4km
Hemmaövningar mage
Fredag: Löpning 5 km
Gräsklippning 3,5 tim ;)
Lördag: -
Söndag: -

Underbar dag i solen

Har gassat i solen med Mikaela idag. Mio och Malva var självklart med! Det positiva med att bo på landet och stor trädgård är att man kan släppa barnen fria och man kan slappa lite i solstolen. Som jag föresten köpte två stycken idag på Rusta. Åh, vad jag längtar att flytta dit!!! Men jag är lite bekymrad hur jag kommer trivas på höst och vinter... Tänk snö och skottning!!! Det är ju liksom inte bara en uppfart... 

Sprang även en liten sväng med Blader, en av Olas jakthundar, så han ska få upp konditionen inför jaktsäsongen. Lite sent att börja nu, men bättre än inget :) 4,5 km sprang vi idag. Första halva rundan sprang han framför mig, andra halva rundan bakom mig... Så det kan bli mycket förbättring där;)

Mikaela gassar i solen!
Balder svalkar sig efter våran löptur...

Min födelsedagspresent från Ola. Hallonbuske, lagerblandsplanta
och en massa smultronplantor :) 


Paketet från Teo :)

Min födelsedag...

Idag har jag firat min 27:e födelsedag. Har haft en riktigt härlig dag med familjen. Eftersom jag beställde fint väder på min födelsedag bestämde jag mig att ha kalas ute i trädgården i huset i Fågelmara. Helt perfekt! Kunde inte fått en bättre födelsedag!!

Kusenerna Annelie och Annette
och kusinbarnen Julia och Hannah.

Olas Balder och Annelies Klimpen hittade varandra direkt :)

Mitt paradis fylld med nära och kära!

Lite såpbubblor till barnen...

Svärmor och Filip. Läggmärke till mina nya utemöbler ;)

Ebba blåser bubblor.

Pappa och syster Ida :)

Kalasgäster

Julia gick inte att charma fram ett leende på ;)




Fotograf: Teo.

Himmelsk hembakad tårta :)

Svårföräldrar och Ebba och Filip.

Mamma/Mormor visade agility.



PRINSEN!!!

Lilla Signe 10 månader. Och hon går redan.

Signe och Mina.

Jenna och Signe.

Söta Mina.

Fullt ös!




Signe är ute och går med sin pappa.

Grabbarna bus och Klimpen.





Stackars lilla Ebba..


fredag 20 juli 2012

Smärta!!!


Det är jättebra att vaxa. Men det gör ONT!! Jag vaxar enbart under armar. Så skönt nu på sommaren och slippa tänka på att raka.
Tips! Om vaxremsorna tar slut, gör egna remsor av ett gammalt lakan. Det funkar precis lika bra :-) och vaxa inte samma dag om du ska gå på fest eller liknande. Man blir lite röd och öm efter vaxningen. Inte så snyggt ;-) Dela in varje armhåla i två delar där du drar en gång åt varje håll. En gång upp och en gång ner eftersom håren växer åt olika håll. Alltså fyra drag under varje arm. Sen får man finlira lite med pincetten ;-)


Klipp till egna vaxremsor vet ja ;)

torsdag 19 juli 2012

Energikick


Sätt här och hade världens energi och träningssug. Men INTE på att springa eller ut och gå. kanske lite rastlös för att jag är ensam hemma och har varit det hela dagen... Så jag bytte om till mina träningskläder och körde några övningar med min kettlebell och några magövingar. Har jag inte träningsvärk i magen i morgon får jag göra om det dubbelt upp!!

Bakdag!!!

Idag har jag faktiskt hunnit med det jag hade planerat :)

Bakade en och en halv sats äppel- och kanelmuffins i em, en vanlig och en halv glutenfri. Men eftersom vi nallade några fick jag baka en sats till ikväll. Har bakat hallongrottor också en sats vanliga och en sats glutenfria!! Herrejösses vad ugnen har gått varm idag :)

På lördag tar jag upp bakningen igen. Då blir det tårta och chokladbollar :)

Den glutenfria muffinsen blev mycket finare
än dom vanliga... Och smakade minst lika gott :)

Muffinsfyllning: Äpple, råsocker, smör och kanel...




Bakad på vanligt mjöl
Bakat på glutanfritt mjöl och kokosmjöl


1 år och 4 månader senare...

Nu är det ett år och fyra månader sedan jag opererade brösten. Och jag ångrar det INTE en sekund!! Kommer ju alltid ha ärr under brösten. Men det är det värt! Och formen kommer ju aldrig bli den jag önskat men det vet jag att det kommer jag aldrig få. Men tänker jag tillbaka hur jag kände och mådde mår jag MYCKET bättre idag!! :)

Tror detta är ca en vecka efter op

Så här ser ärret ut idag. Ett år efter bröstoperationen...

Semester!!!!!

Jobbade sista dagen igår, nu har jag semester i TRE VECKOR!!! Efter jobbet gick Ola och jag till banken för spännande bankaffärer :P

Och idag mina vänner har jag tagit SOVMORGON!!! Jag sov ända till kl 08 ;) Härligt!! Jag trivs faktiskt bäst att gå upp tidigt, känns som om man får ut mer av dagen (om man inte sitter framför datorn hela dagen :P). Har börjat dagen med en morgonpromenad i duggregnet. En perfekt dag att uträtta ärenden och städa på! Tänkte handla lite resevdelar till kranen vi ska ha i köket och städa lägenheten eftersom den har förfallit under de senaste veckorna. Hur kul är det att städa en lägenhet där man vet att man snart ska flytta! Lägga energi på två bostäder är inte kul!!! Och eftersom jag fyller år i dagarna ska jag passa på att baka också... Hinner jag med allt detta??

Grejen är att jag tycker det är kul att baka och jag planerar alltid in en massa kakor och bakar egna tårtor. Är jättentusiastisk i början men när man står där mitt i natten och fortfarande håller på så undrar man varför man ska göra detta varje gång!! Ha ha!! Jag ska bara baka två eller tre olika sorters kakor och bullar och två tårtor... Sen får det vara bra :P

måndag 16 juli 2012

Träning v.28

Måndag: -
Tisdag: Löpning 5 km
Onsdag: -
Torsdag: Morgonpromenad 4 km
Löpning 5 km
Fredag: Morgonpromenad 4 km
Kettlebell 1 tim
Lördag: Morgonpromenad 5,5 km
Söndag: - 

Helt ok träningsvecka :)

Men fortfarande lite problem med godiset... Aja baja!!!

söndag 15 juli 2012

Helg i huset

Haft myshelg med Ola och Ebba. Sov i huset från lördag till söndag och på söndagen lunchade vi med syster Marie och hennes Morten i Kristianopel.

Toaletten börjar se ut som en toalett :) 
Före Ebba och jag tar oss an att göra ett jordgubbsland.
Efter
Efter
Bara tre arbetsdagar kvar!!!! Sen tar jag SEMESTER!!! VAD JAG LÄNGTAR!!!