Dagens kost:
Frukost:
En tallrik havregrynsgröt och en halv banan,
En halv lingongrova med smör och en skiva rökt skinka.
Mellanmål:
Äpple
Lunch:
Tonfisksallad med kidneybönor
Mellanmål:
Äpple och en apelsin
Middag:
Mammas Kycklingfärsgryta med morötter och rotselleri.
Och nu börjar jag bli hungrig igen. Så jag ska knycka en av Teos Smoothisar. Står ju precis vad en sådan innehåller i kcal och så är som sockerfria. Perfekt ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar