Varför?
Studier visar att om man regelbundet äter mejeriprodukter som: mjölk, yoghurt, filmjölk, keso, kvarg och proteinpulver med kasein, vassle eller mjölk så kan man öka fettförbränningen och spara muskelmassan.
Ur: "50 genvägar till fettförbränning" av Fredrik Paulún
jo, det är säkert bra med mejeriprodukter i normal mängd. Du minns väl vad Brian, naturläkaren sa till dig när du hade astma....att mejeriprodukter gör att slemhinnorna i kroppen blir slemmiga och korkar igen. Mejeriprodukterna gav dig din astma.
SvaraRaderakram mamma
Ja, men så är det nog med allt. I måttliga mängder.
SvaraRadera